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冷得睡不著怎麼辦？研究證實：腳冷穿襪子睡覺更好睡！

... 放入微波爐中加熱1~2分鐘即完成，做好的暖腳包可以放在腳附近的毯子下，讓腳部保持溫暖。 注意事項：不可把裝米的襪子放在烤箱加熱，否則可能會引起 ...

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