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怎麼樣才能快速入睡啊？每次躺在床上閉著眼睛 - 就問知識人

怎麼樣才能快速入睡啊？每次躺在床上閉著眼睛，腦袋裡面總是會不由自主地想一些東西，一直睡不著，怎麼樣,1樓匿名使用者平躺，雙手放體側，想像自己躺 ...

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  5. 睡覺感覺沒睡著
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  7. 焦慮睡不著怎麼辦
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