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睡覺肩膀緊繃
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痛到睡不著!「肌筋膜疼痛症候群」讓你憂鬱又變胖
過了半年,她回診時燦笑說:「謝醫師,自從上次治療後,頭痛沒再發作了,可能也是我每天都至少做15分鐘的醫學瑜伽,肩頸不再僵硬緊繃,也讓我工作效率提高 ...
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