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脖子突然不能動了！ 怎麼辦？ - 全民健康基金會

... 姿勢，頸部後方的肌肉、韌帶持續受力，使得局部肌肉長期緊繃，不易放鬆。 ... 這跟睡覺的姿勢有關，因為睡覺時有7～8小時長時間不動；例如採取趴 ...

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