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肩膀老疼痛...可能睡姿錯了醫：9成病患愛「側睡」 - ETtoday ...

長時間維持同樣姿勢，容易造成各種疼痛，其中「肩膀」也是常見痛點。 ... 睡覺,睡眠。 ... 陽陵泉、陰陵泉兩穴位有助舒緩緊繃肌肉。（圖／醫師提供）.

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