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佛經裡面說的人睡覺的時間段最好是幾點到幾點為什麼

睡覺 本來是無記法，沒有什麼善根功德，但若在臨睡時這樣行持，觀想要做 ... 可以聽禮佛大懺悔文，及阿彌陀經，觀世音菩薩普門品，金剛經，都不錯的。

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