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【枕頭】選購5大貼士瞓捩頸關枕頭事？物理治療師教怎叫軟硬 ...

如果想要有較健康的趴姿，要注意枕頭的擺放位置，例如只將頭的上半部放在枕頭上，讓臉部朝下，以減少頸椎側轉的角度。 第三，枕頭形狀同樣視乎睡姿而定， ...

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