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体温下降0.5℃睡得香体温里的养生奥秘 - 健康

荷兰神经科学研究所的研究也显示，当皮肤温度略有降低时，以往经常失眠的受试者，睡眠状况明显改善。王莒生解释说，体温变低，人体的气血运行变慢，更易 ...

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