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睡覺手麻解決的推薦與評價，MOBILE01、FACEBOOK、媽媽經

當睡醒之後手臂發脹發麻，如何快速解決不適呢？首先，我們可以甩一甩手臂，這樣可以加速血液的流通，促進血液循環，這是緩解手麻的最好方法；或者人們也 .

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