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睡覺手放額頭
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超簡單睡前「臉部瑜珈」,七分鐘就超有感!
將額頭,面部和頸部下方再次輕輕按摩。然後將手放在眼睛上方(使周圍環境變暗幾秒鐘),接著從鼻子和嘴巴上方吸取臉部精華油中的精油成分,深深呼吸7 ...
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「睡覺手放額頭」
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睡覺枕頭往上跑
睡覺手舉高過頭手麻
枕頭往上滑