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睡不著？試試「ASMR」讓大腦愉悅、療癒的聲音！ - 三采文化

直到最近幾年，科學領域才開始出現一些ASMR的相關研究，透過腦部功能和影像 ... 給自己幾分鐘，戴上耳機，找一部自己最「有感」的ASMR影片，或是你聽 ...

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