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起床後心跳很快？學會4招養護心臟，減輕心臟壓力 - 天天要聞

一日之計在於晨，早上起床之後一般是精力充沛的，因為經過一整晚的睡眠身體得到了休息，保持健康的狀態下身體會輕鬆自如，這是大部分人健康的體現。

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