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睡覺時像在投降？5種睡姿反映你的身心狀態 - 健康2.0

如果睡覺時不喜歡用枕頭，或是一定要墊很高的枕頭，林頌凱表示，這些睡姿都會讓頸椎呈現不自然的角度；如果這樣還睡得著，可能代表頸椎病已經上身了。

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