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一直做惡夢是不是代表健康出問題？ - 天下雜誌

惡夢尤其是心理健康問題的指標，例如焦慮、創傷後壓力失調、憂鬱。 所謂的快速動眼期（REM）睡眠行為失調，會讓人對具侵略性的夢做出尖叫、動來動 ...

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