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[問題] 半夜坐起來- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

類似這樣但手不會打直自己常常沒有意識早上也不知道自己有坐起來好幾次是老婆跟我說才知道請問這樣是哪一塊肌肉太緊繃導致嗎？ 還是睡姿不好還是骨盆 ...

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