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睡覺前生吃白蘿蔔
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祛痰止咳、增免疫力,白蘿蔔全身上下都是寶! | 周宗翰中醫師
白蘿蔔 是冬天盛產的食材,中醫認為蘿蔔能清熱解毒、幫助消化,很多人誤以為蘿蔔很冷,其實蘿蔔生吃時是有辛辣感,蘿蔔真正的性味是辛甘。 中醫古籍裡說白 ...
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