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睡覺一直驚醒在PTT/Dcard完整相關資訊 - 愛情#小三#出軌 ...

2019年3月29日· 新光醫院睡眠中心臨床心理師李偉康解釋，半夜睡到一半突然清醒，或是有過早醒來無法... 就算白天很累也不要一直躺臥在床上或沙發，盡量找事情活動；等到 ...

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