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睡著的歌
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「睡前听歌」破坏睡眠质量,专家推荐9种快速入眠法
贝勒大学心理学和神经科学副教授、睡眠研究员迈克尔·斯卡林博士发现自己在半夜醒来时,脑海中萦绕着一首歌。 他进一步挖掘了听音乐与睡眠之间的关系,发现 ...
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