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睡硬床好處
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關節不好、腰痛的人可以睡軟的床墊嗎? | 骨科.復健| 健康百科
內容摘自《跑、跳、走到100歲!骨科名醫韓偉私房關節養護術》,作者韓偉,三采出版】 最重要的是睡眠姿勢,和床墊軟硬度關係不大。
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