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硬木板和床墊到底睡哪個好，專家說的跟我們想的都不太一樣!!!

還有老年人和小孩睡硬板床好處多。正在長身體的小孩，硬木板能夠保護孩子身體的骨骼，避免床太軟導致孩子的骨骼變形。（注意：硬木板不能直接睡，必須墊上一兩層棉被）.

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