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選好床，才能睡好覺！軟床和硬床到底哪個好？ | PTT新聞

有很多人都認為硬板床對脊柱有一定的好處，但讓我們想想：我們的脊椎有一個生理彎曲，根據生理曲度，脊柱、關節和相鄰肌肉將得到放鬆和節省勞力。當我們睡 ...

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