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[問題] 受爭議的3小時睡眠法- t-management | PTT職涯區

已爬文，看的書是藤本憲幸很久以前出的書(最近好像又有出新的!) 裡面寫的很仔細， 除了講一些睡眠的研究外... 還有實際的操作步驟...(查了他的部落格~確定人還活著XD) ...

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