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睡眠障礙是什麼？睡眠障礙看哪科？睡眠障礙改善5重點一次看！

精神科醫師對情緒障礙引起的睡眠障礙了解比較多，因為睡眠障礙門診的醫師則是更聚焦於睡眠障礙疾病，像是睡眠呼吸中止症、猝睡症等。 1. 推薦整合性的睡眠 ...

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