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睡眠肌躍症
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睡覺時身體突然顫抖被驚醒?趕快看醫生,這是大腦在向你求救
頭痛、頭暈等是臨睡肌抽躍症最明顯的症狀,當睡覺時頻繁出現肌抽躍,並且事後出現 ... 2、養成良好的作息習慣,保證充足的睡眠時間,提高睡眠的質量。
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