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睡眠焦慮症
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睡眠障礙 - 自律神經失調症協會
更令人傷神的是反覆失眠的遭遇,往往讓睡眠成為一種壓力,使人產生預期性焦慮〈擔心晚上又要睡不著、不相信自己能一夜好眠〉,最終的結果就是失眠問題一發不可收拾,越 ...
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「睡眠焦慮症」
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