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睡眠焦慮症
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你知道自己是「焦慮體質」嗎?精神科醫師:淺眠、易打嗝
在我的門診中,廣泛性焦慮症跟恐慌症的病人最多,他們往往都是所謂的「焦慮 ... 太容易焦慮;常常有睡眠障礙、肌肉緊繃、煩躁不安,跟自律神經失調。
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「睡眠焦慮症」
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