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專家：每天「只睡6小時」的人跟連續48小時沒睡的人精神狀況 ...

在實驗期間，除了睡眠時間之外，他們每兩小時接受一次認知問答。實驗人員除了紀錄他們的反應 ... 步驟2：提起膝蓋，讓膝蓋朝向身體，雙手抱住膝蓋。

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