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研究：「睡眠中點」每提早一小時，罹患重度憂鬱症的風險降低23

憂鬱症個案通常有睡眠障礙，除少部分人是嗜睡外，大多呈現失眠症狀， ... 憂鬱, 失眠, 睡眠障礙, 褪黑激素, 睡眠, 時間, COVID-19, 新冠肺炎, 武漢肺炎.

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