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[問題] 瘋狂作夢，是睡眠時間太久? - t-management

睡覺瘋狂做夢的問題困擾我很久了， 我不知道是因為睡眠時間太久還是壓力太大， 可是我閒閒沒事也會作夢呀? ... 所以睡覺時才會腦袋一直運轉，讓睡眠品質不好了。

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