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易醒、多夢、不想睡，你是哪種？4種失眠類型的改善重點 - 50+

也可能一直做記憶不清的夢，似夢似睡，早上起床沒有睡飽的感覺。 肝虛失眠. 翻來覆去睡不好，或者入睡很快，但是凌晨2、3點左右又容易醒來，醒來 ...

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