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Grit X 用戶手冊| Serene™ 指導式呼吸練習

透過定期進行Serene 呼吸練習，可以協助您管理壓力、改善睡眠質素以及讓您感到整體健康有所提升。 ... 呼吸這個最佳呼吸速率。該區域越高，便代表越是配合最佳節奏。只要達至 ...

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