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[新聞] 改善學生睡眠質量的9個方法- Gossiping - PTT生活政治八卦

由於大多數學校仍然很早上課，這可能意味著學生持續地熬夜和早起，導致睡眠不足。 ... 適合學生的9個睡眠技巧阿茲郎德博士建議學生使用以下可以改善睡眠的方法，保持 ...

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