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夜間睡眠被打斷不論長期或短期都非常傷身！ - 第一醫院

因為睡眠不足會反應於眾多身體狀態，影響超出了中樞神經系統， ... 芬蘭50 名青少年受試者，進行連續六個月的睡眠研究，發現睡眠問題與頭痛及腹痛有著 ...

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