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媽媽請注意！5個「小症狀」 身心發警報 - 親子天下

媽媽們是不是常常覺得睡不好、頭痛、太多事情記不住、煩躁呢？ ... 睡眠不足的後遺症，包括煩躁易怒、免疫力降低、以及家人相處問題。 3. 忘東忘西。

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