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睡眠不足硬不起來
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男性睡眠品質差可能不舉- 台視樂活
睡眠不足 ,睪固酮量更易受影響 ... 天讓他們的睡眠時間少於5個小時,並每半小時抽取他們的血液檢查結果顯示受試者睡眠不到5小時的睪丸酮分泌,較睡眠足夠時減少了15。
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「睡眠不足硬不起來」
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