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睡眠真的很重要嗎？睡眠與青少年發展 - 巷仔口社會學

這樣的結果不難理解，因青少年睡眠時間需求並未減少，然而週間睡眠不足（晚睡早起），導致週末有「補眠」的現象。研究發現，週間與週末睡眠差異確實普遍 ...

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