你即將離開本站

並前往https://www.healingdaily.com.tw/articles/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E4%B8%8D%E8%B6%B3-%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E7%97%87%E7%8B%80/

睡眠不足與失智、死亡率都相關！醫師整理各年齡一天要睡多久

研究 已證實睡眠不足確實會影響到健康，甚至與失智、死亡率有關聯！一天睡多久才夠呢？睡太少會導致什麼風險？療日子請林煒醫師為大家解答。

確定！ 回上一頁

查詢 「睡眠不足研究」的人也找了：

  1. 睡眠不足對身體的影響
    2.
  2. 心悸
    3.
  3. 睡眠不足症状
    4.