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睡不飽會引起心理健康問題？ 身心科醫師解析原因 - 昕晴診所

透過研究也證實，青春期的睡眠不足，嚴重時就得加以治療，否則可能埋下未來心理健康狀況的危險因子。葉雅馨主任呼籲，家長除了幫孩子建立良好的睡眠習慣，也可檢視干擾 ...

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