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睡眠障礙染肺炎增2.86倍！研究指：5種人風險高

根據研究顯示，一晚睡8小時的免疫系統中的自然殺手，比一晚只睡4小時的人高出許多，因此亞洲睡眠醫學學會理事長陳濘宏主任說道，睡眠不足將會使免疫力下降。而從一項國際 ...

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