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夜晚翻來覆去睡不好睡眠品質差更容易有心臟問題

最近有項新的研究表示，有充足睡眠的人，可以保護自己免受心臟衰竭的威脅。 ... Nieca Goldberg博士表示，睡眠不足並不是直接導致心臟衰竭的原因，但 ...

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