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睡眠不足心臟不舒服
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感覺心臟不舒服的時候,睡覺最好用這個姿勢!
在中國,急性心肌梗死在晚7時至次日凌晨2點發病者,佔全天發病總人數的40%,其中,猝死於睡眠之中者達30%。睡眠時間長短及睡眠質量與心血管疾病的發病 ...
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