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【兒權觀點】兒少熬夜睡眠不足，糖份容易吃太多？

睡眠對兒少成長非常重要，但兒盟2019年調查顯示，近8成台灣國高中生平均每天睡眠時數少於美國睡眠協會建議之8小時或以上。那睡眠不足會有什麼問題呢？

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