發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.144.241 ※ 文章網址: ... 健身熬夜→修復變慢;熬夜健身→表現變差. 08/11 11:23, 4 F ... 睡眠不足會比較容易受傷.
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