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睡眠不好 精油
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睡眠不好點薰香有用嗎?什麼薰香比較有助於安神的 - 優幫助
睡前30分鐘在臥室裡灑一點精油或撒在枕頭上,就能帶給你一夜的好覺。 晚上睡覺點上熏衣草的重薰治失眠不可取。一是室內空氣不流暢,二是據 ...
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