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睡益益生菌評價
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益生菌功效好處有哪些?何時吃最好?告別8大NG吃法!
Q3:有人推薦睡前食用更好? ... 觀念與前面兩點相同,因為睡前進食,消化蠕動緩慢;此時補充益生菌,對於好菌的生存與定居,效果是事半功倍的。
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