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我覺得我有嗜睡體質，即使睡很久還是容易累- 讀書計畫

我覺得我有嗜睡體質，即使睡很久還是容易累，很想每天都精神飽滿的讀書，請問有哪些提振精神的方法?暫時性或是可以長遠之計更好，謝謝。

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  2. 剛起床又想睡
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  3. 一直想睡覺dcard
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  4. 睡很久還是很累ptt
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  7. 睡很久還是很困
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