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睡姿心理
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“睡眠窒息症”登上热搜,到底是睡得香还是生病了?
因仰睡时舌体后坠,会进一步引起气道狭窄,建议行侧卧位睡姿。 3、其他治疗. 伴有失眠症者可配合睡眠认知行为治疗,伴有情绪障碍者需到心理专科评估 ...
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