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睡太多憂鬱睡太多易情緒低落，熬夜反而精神亢奮？解剖睡眠與 ...

由此可知，醫界目前仍無法釐清睡太多與嗜睡如何引發憂鬱癥狀。雖說目前仍未釐清其生理機制，但可以確定的是，不只睡眠不足有礙健康，睡太多也會危害心理狀態。

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