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兒童小睡次數及時間建議｜全民愛健康睡眠篇22 - 健談

... 午睡睡得很好，而捨不得叫醒幼兒，因為白天如果睡太長的話，是會影響晚上的睡眠品質的，晚上會因白天睡太多而出現睡不著、半夜常醒來等睡眠狀況。

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查詢 「睡太久醒不來」的人也找了：

  1. 越睡越累爬不起來
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  2. 睡醒還是覺得累其實你一直在發炎
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  3. 睡眠癱瘓症
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  4. 一直睡覺的原因
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  5. 突然睡很久
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  6. 突然嗜睡原因
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  7. 很容易累一直想睡覺
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  8. 睡很多還是很想睡
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