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睡醒腰酸背痛和床墊有關嗎? 最新研究教你如何挑好床

不好的睡眠品質，常常會造成腰痠背痛、肌肉僵硬、肩頸痠痛等問題，究竟床墊要 ... 但相對的支撐力就不好，腰椎容易下沉太多彎曲，睡久了就容易腰痠。

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